HAPPY PLUS STORE(ハッピープラスストア)ブランド名から探す(レディース) 集英社 集英社 ハーバード&ソルボンヌ大学 Dr.根来の特別授業 病まないための細胞呼吸レッスン
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- ハーバード&ソルボンヌ大学 Dr.根来の特別授業 病まないための細胞呼吸レッスン
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- 商品コード:362531
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商品説明
- 脳も体も、全ての不調は細胞の酸欠部位で起きている!
- 『MyAge』の連載『ハーバード大学 Dr.根来の「体年齢」向上プロジェクト』や、『OurAge』の特集コラム「ドクター通信」でも人気の医学博士・根来秀行(ねごろ・ひでゆき)先生。待望の新刊がついに発売!
前作『毛細血管は増やすが勝ち!』(集英社)で、酸素や栄養素を体中に運ぶ毛細血管の重要性にいち早く着目した根来先生。そしてたどりついたのが、毛細血管の先にある全身60兆個の細胞内でミトコンドリアによって行われている「細胞呼吸」なのです。
健康で病まないために最も大切なのは「細胞呼吸」をしっかり働かせること。それは自分の行動や生活習慣を変えることで可能に。世界の最先端医療の現場で活躍する根来先生が、授業形式で分かりやすく解説し、チェックテストやQ&Aなども交え、「細胞呼吸」を活性化させるために今日からすぐにできる具体的な方法を伝授します!
■著者:根来 秀行
■四六判/192ページ
■2019年12月5日発売
■ISBN:978-4-08-333159-6
医学博士・根来秀行(ねごろ・ひでゆき)先生の『ハーバード&パリ大学 根来教授の特別授業 「毛細血管」は増やすが勝ち!』はこちら